ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇天らしいですけど。





岩盤ヨガとか腕立て伏せとか


まーったく興味のないぼくは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


相方がダイエットを意識し始めたので


急遽、うまい棒(バーガー味)になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





相方がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、うまい棒(バーガー味)食べたなかったのに。





ママの育児サークルは至る所にたくさんありますが、さすがにパパの育児サークルはあまり聞かないです。パパが育児に大きく係わるようになってきているのですから、そういうサークルもたくさんあってもいいと思うのですが・・・。インターネットで調べると、いくつかは見つかるのですが、数は圧倒的に少ないです。自主的なサークルが多いです。最近ではパパの育児相談や、パパの会なんてものもあったりしますが、話をするだけでも集まれるママたちの交流と違って、パパが話のためだけのサークルに集まったりするのもなかなか難しいようです。パパたちが円陣を組んで、座談会をしている姿も想像しにくいです。地方自治体が主催する子育てサロンなどは、特にママ限定って訳ではないので、パパも参加してもいいのですが、実際にはやはりパパの姿はあまり見かけません。ママばかりで、パパは圧倒されてしまうっていうのもあると思います。パパの育児サークルを普及させるとしたら、子育ての会話をメインにしない、例えば、親子スポーツクラブみたいな集まりがいいかもしれませんね。実際に運営されているパパの育児サークルは、ただ集まるというよりは、工作したり、スポーツをしたりという、活動的なサークルが多いです。興味のあるパパさんは、近くでサークルがないか探してみてください。ない場合は立ち上げてみるというのはどうでしょうか？最初はメンバーも少ないでしょうが、徐々に増えていくかもしれません。


イチロー 安打数＝５打数４安打すごい


ほぼ日手帳 使い方


よく噛む事は丈夫な歯を作る基本


『オーシャンズ』（フランス映画）


新規開拓営業 手法書きます